読んでほしい。
〜今描く未来〜
一人ひとりが自分と他人を愛し、願いを叶える社会
〜私のスキ〜
いろんな人の世界を知って、人とのつながりを感じる瞬間
ーーーー
自分に自信が持てない、なんか信じられない
自分の願いがよくわからない
自分は誰にも受け止められないかも、認められないかもと思う人に
手を添えて、背中を押したい 💭ポンポン
大丈夫だよ
ちがいは宝物
ひとりじゃないよ
願いや自分らしさに
自信を持って欲しい
握っていて欲しい
⏬
よし、またいくか！とエネルギーチャージして
願う道に進める。
不安を認めて、
不安のその先へ一歩踏み出す。
こんなふうになってくれたら嬉しい。
自分がそのサポートや、きっかけづくり、関わることができたらもっともっと嬉しい。
ーーーー
不安っていろんなことに起因して起きるし、
人それぞれ違う…
ここら辺調べたりしたい。
ーーーーー
なんで
大丈夫だよ、って安心感を与えたいのか❓
私自身が“不安”との付き合い方がとても苦手だから。
これはLDS期間中や最後のフォーラムでも自覚した。
過去の経験の痛みに囚われて、
これをやると怖いことが起こりそう。。
絶対人は受け入れてくれない。。
どんどん色んなモヤモヤが出てきて、
行動するよりも、頭が動いてしまって、
なかなか一歩踏み出せないことがあった。
不安と付き合うのも、乗り越えるのも、私にはすごい苦しかった。
その不安をすこし鎮めてくれる魔法の言葉が
“大丈夫”という言葉だったんだと昨日のコーチングで気づいた。
私の中のテーマである心のハグも、
大丈夫と言われた時のイメージに少し近い気がしてる。
自分の中には大きなエネルギーがある。
そのエネルギーを不安と向き合うことで消費するのではなくて、
不安の先にある、アクションすることに使いたい。
過去の痛みも、
LDS中やアクションで、
こうしたら傷つく、嫌なことが起こる
という不安と思い込みも随分薄くなってきた。
アクションして、変えられる。
不安を乗り越えたい。
そんな自分の特性？と願いがあったから、
誰かに与えたいイメージが
まず不安を認めて、大丈夫だよ、
（手を添えて）
よしいこう！（背中を押す）
だったのかなという気づきです。
ーーー
サービスを通して、
自分の願いをまた握れることもすごくいいなと思ってる。
なりたい自分になるためにも
続けたい。
同じサービスではなくても、
また形を変えてサービスを増やして、
握り続けたい。
（コーチングと今回の気づきのきっかけになったサービスのポストカード）
0コメント